Marcia delle Rondini e consuntivo settimanale

21 Marzo entra ufficialmente la primavera. Qual'è il simbolo per antonomasia della primavera se non le rondini? Ottima occasione per un podista in vena di una corsa in tranquillità di presentarsi alla MARCIA DELLE RONDINI in quel di Cividale del Friuli. Di rondini ce n'erano tante, tantissime. Il problema è che la loro presenza non era in cielo per librarsi nell'aere ma...dipinte sull'asfalto.

Che tristezza!!! Tutto questo prologo per dire che è stata una mattinata di tempo schifosissimo, umido, nebbia, pioggerella a tratti anche freddo non appena ci si fermava. Le note positive invece sono: il bel percorso, difficoltoso dal punto di vista altimetrico ma immerso nel bosco;

la presenza di tanti amici con i quali condividere il piacere del correre al di là di ogni attenzione al cronometro. Ho corso quasi interamente con due amici Gianni dell'Olimpia e uno di Purgessimo al quale ho chiesto solo alla fine il nome ( e naturalmente ho già dimenticato).

Ogni tanto ci vuole proprio una iniezione di questo genere, una riconciliazione con la natura, la fatica quasi non si sente e una volta giunti al traguardo quasi dispiace che sia tutto finito.

Va in archivio una settimana intensa con 9 ore e 41 minuti di attività delle quali:

1. 3 ore circa 90 km ciclismo
2. 2 ore circa 4300 m di nuoto
3. 4 ore e 40 56 km di corsa