Martedì ottimo lavoro in successione con 21 km di bici seguiti da 20 min di nuoto.
Oggi 40 km di mtb, la gran parte in un'oasi naturale e lungo la litoranea salentina del Mar Adriatico...un nutrimento per la vista e per l'animo; nel pomeriggio come ultimo giorno di pemanenza nel Salento (e dopo un temporale che mi aveva fatto disperare) 40 min di nuoto a San Foca in un ambiente di acque più profonde
che non avevo mai provato. Il tramonto non era visibile sul mare ma altrettanto stupendo e comunque ho atteso che il sole fosse ben scomparso prima di abbandonare l'acqua. Dedicato a tutti/e coloro che non hanno potuto goderne.
questo è il posto dove ho nuotato.
2 commenti:
ciao Antonio,
mi permetto di suggerirti.
dato che hai preso confidenza con il triathlon...
perchè non fare
nuoto e dopo bici???
almeno abitui l'organismo ad eventuali gare future
alessio
semplice Alessio: nuotare al tramonto è fantastico, il mare è calmo, caldo e tutto per me. dopo è impossibile andare in bici.
comunque il mio approccio con il triathlon è abbastanza "giocoso" e secondario rispetto alla corsa quindi in tale veste verrà preso.
ciao
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