Oggi ho praticato tutte e tre le discipline del triathlon in ordine inverso ma senza che nessuna delle tre potesse essere interpretata come un vero allenamento. Di questo aspetto naturalmente non mi frega niente: mi sono proprio divertito!!!!
La giornata è iniziata molto presto, alle 5.30 con una corsetta lenta in compagnia, 13 km rilassanti e che hanno dimostrato che la Maratona di domenica scorsa è completamente digerita.
Dopo il lavoro bel giro in bici nella zona di Buttrio-Manzano per soli 35,5 km con un bellissimo sole, in completo relax nella prima metà ed in spinta sulla strada del ritorno, il tempo di una doccia e poi in attesa che mia figlia facesse il suo allenamento di ginnastica una veloce capatina in piscina per 900 m di nuoto in una corsia affollatissima.
1 commento:
Sei un trita km inarrestabile anche se buttarmi in piscina dopo una maratona mi fa un po' paura..a fine gara qualche crampetto mi piglia sempre!!Divertiti pure in laguna ciao
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