Nessuno può sentirsi sicuro di vincere, al momento di partire. Non si può star certi nemmeno di arrivare fino in fondo. La maratona è l'unica gara che si può perdere anche correndo da soli.

Perle di saggezza

Se vuoi correre, corri un miglio. Se vuoi conoscere una nuova
vita, corri la Maratona!


Emil Zatopek (citazione segnalatami da Giovanni Chessa)

Me medesimo in numeri

213 MARATONE corse



PB 2:36'28'' 08.10.2000 GoldMarathon Cesano Boscone (MI)







un centinaio di MEZZE corse



PB 1:13'09'' 01.10.2000 Udine







cinque 6 ORE




PB 73,096 km (Buttrio 2014)







cinque 100 km (4 Passatore)



PB 8:51'28'' giugno 2005 in pista Fagagna (UD)



PB Passatore 9:09' 2004 Firenze-Faenza







una 12 ORE



PB 119,571 km
31-08-2014 Passons (UD)







3000



PB 9'39'' San Vito al Tagliamento (PN)







5000



PB 16'27''







10000



PB 35' 36''







3 VOLTE IRONMAN FINISHER






martedì 12 ottobre 2010

Corsa, bici, nuoto: un triathlon al contrario.

Oggi ho praticato tutte e tre le discipline del triathlon in ordine inverso ma senza che nessuna delle tre potesse essere interpretata come un vero allenamento.
Di questo aspetto naturalmente non mi frega niente: mi sono proprio divertito!!!!
La giornata è iniziata molto presto, alle 5.30 con una corsetta lenta in compagnia, 13 km rilassanti e che hanno dimostrato che la Maratona di domenica scorsa è completamente digerita.
Dopo il lavoro bel giro in bici nella zona di Buttrio-Manzano per soli 35,5 km con un bellissimo sole, in completo relax nella prima metà ed in spinta sulla strada del ritorno, il tempo di una doccia e poi in attesa che mia figlia facesse il suo allenamento di ginnastica una veloce capatina in piscina per 900 m di nuoto in una corsia affollatissima.

1 commento:

arirun ha detto...

Sei un trita km inarrestabile anche se buttarmi in piscina dopo una maratona mi fa un po' paura..a fine gara qualche crampetto mi piglia sempre!!Divertiti pure in laguna ciao