Nessuno può sentirsi sicuro di vincere, al momento di partire. Non si può star certi nemmeno di arrivare fino in fondo. La maratona è l'unica gara che si può perdere anche correndo da soli.

Perle di saggezza

Se vuoi correre, corri un miglio. Se vuoi conoscere una nuova
vita, corri la Maratona!


Emil Zatopek (citazione segnalatami da Giovanni Chessa)

Me medesimo in numeri

213 MARATONE corse



PB 2:36'28'' 08.10.2000 GoldMarathon Cesano Boscone (MI)







un centinaio di MEZZE corse



PB 1:13'09'' 01.10.2000 Udine







cinque 6 ORE




PB 73,096 km (Buttrio 2014)







cinque 100 km (4 Passatore)



PB 8:51'28'' giugno 2005 in pista Fagagna (UD)



PB Passatore 9:09' 2004 Firenze-Faenza







una 12 ORE



PB 119,571 km
31-08-2014 Passons (UD)







3000



PB 9'39'' San Vito al Tagliamento (PN)







5000



PB 16'27''







10000



PB 35' 36''







3 VOLTE IRONMAN FINISHER






mercoledì 26 maggio 2010

0957858

Schedato, per fortuna non marchiato a fuoco sulla pelle come usava qualche decennio di anni fa.
Il numero che dà il titolo al post è relativo al mio tesseramento FITRI.
Oggi stesso ho proceduto anche alla mia prima iscrizione ad una gara di triathlon Olimpico, in particolare si tratta di quello di Bardolino del 19 Giugno.
Visto che la maggior parte degli amici sono podisti e non triathleti puntualizzo che le distanze da percorrere sono le seguenti nel Triathlon Olimpico:
  • 1500 m di nuoto nel lago
  • 40 km di bici
  • 10 km di corsa
Avrò modo di illustrare più nei dettagli questa nuova avventura.
Oggi intanto una nuova doppia seduta con inizio in piscina subito dopo il lavoro: 5X200. Sensazioni discrete, scorrevolezza migliore rispetto al passato, tempi sicuramente migliori ma ancora difficoltà a far quadrare i conti...spesso "sfarfallo".
Breve pausa di un'oretta e su in sella insieme a Monica e Luca per affrontare un giro con una salita. Il cielo minaccioso ci ha imposto di cambiare obiettivo rispetto a quello che si aveva in testa e Luca si è inventata la salita a Valle di Soffumbergo, complessivamente solo 6 km ma per le mie gambe assai duri con picchi dell'11%. Qualche ciclista si metterà a ridere ma ogni cosa è relativa.

1 commento:

innovatel ha detto...

Ci vediamo a Bardolino allora! Vai antonio ... e chi ti ferma più!!!