Mercoledì sera progressivo di corsa con Adriano.
Oggi Valbruna: 21.1 km di fondo e anche questo in progressione
e per prima volta il cuore ha toccato anche quota 130 bpm.
Se vuoi correre, corri un miglio. Se vuoi conoscere una nuovaEmil Zatopek (citazione segnalatami da Giovanni Chessa)
vita, corri la Maratona!
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