Farà ridere i veri triathleti ma visto che io non lo sono sono comunque soddisfatto del piccolo lavoretto che ho fatto stasera.
31 km di mountain-bike sulla salita che porta a Pagnacco e quindi a Moruzzo alla media di 25 km/h (in mountain-bike) e poi mollata la bici subito a correre su un 5000 fatto a 3'44'' di media.
Mi parlavano di difficoltà di corsa appena sceso dalla bici che onestamente non ho avvertito più di tanto. Si è trattato di un buon test in vista del Triathlon sprint che correrò il prossimo 26 luglio a Udine. Sarà una nuova esperienza, un rimettersi in gioco cosciente che si tratta di un gioco...una brevissima parentesi, prima di ritornare anima e corpo alla maratona.
4 commenti:
quando ti butti nella prima gara di triathlon?
Pure il triathlon, caspita Marga! In bocca al lupo! E sempre buone corse!
solo per gioco Sarah, farò un triathlon sprint (750 m nuoto, 20 km bici, 5 km corsa) qui a Udine il 26 Luglio...unico obiettivo raggiungere il traguardo.
Bravo Margantonio, se vuoi, passa sul mio blog per vedere i miei allenamenti combinati. Niente di che però...
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