Sfruttando i vantaggi della tecnolgia oggi avendo oco tempo a disposizione ho deciso di farmi un "esplorativo", chiamatelo pure un'uscita a casaccio, al buio, "all'abbuecchiu" (come si direbbe a Lecce)...
insomma una di quelle uscite senza un obiettivo predeterminato, senza un percorso da seguire, senza una traccia da non perdere; ho preso la direzione sud e sono andato sperimentando stradine note ma anche altre mai frequentate, unica prospettiva la direzione meridionale.
Quando sul mio Garmin è comparso il 7° km ho deciso di invertire direzione e piegare verso Nord alla volta del rientro a casa.
Per più di 3/4 del percorso ho viaggiato su strade sterrate (compreso un lungo tratto dove stavano facendo lavori di ripristino beccandomi un bel po' di polvere), nell'avvicinamento alla città ho cercato di non ricalcare lo stesso terreno percorso all'andata.
In conclusione ho fatto 14,6 km in leggera progressione con un ultimo km decisamente più forte, è fondamentale che abbia il dato dei km percorsi senza il quale mai mi avventuravo in questo genere di allenamento. Credo proprio che sarà un tipo di allenamento che entrerà sempre più spesso nel mio calendario e tramite il quale conoscerò altri posti della campagna udinese e limitrofa.
2 commenti:
Il garmin è un ottimo strumento quando imparerai ad usarlo per gli all. mirati tipo ripetute vedrai le potenzialità dell'aggeggio, lo possiedo da 2 anni e mezzo e sono molto soddisfatto
caro Michele, che il Garmin diventi un "amico" affidabile non ho dubbi; nutro invece poche speranze per lui che mi faccia convertire alle ripetute.
ho imparato a farne a meno da ormai diversi anni e salvo sporadiche "ricadute" dovrei esserne immune...
ciao
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