Via delle Rogge

Una delle strategie migliori per correre ripetutamente è quella di variare i percorsi laddove sia possibile; non mi piace andare molto fuori strada nè fare tanto dislivello quindi la mia ricerca è abbastanza limitata specie se ho poco tempo a disposizione. Giocoforza mi debbo limitare alla periferia udinese, per fortuna qualcosa riesco a trovare o ritrovare. Erano anni che non correvo sulla Via delle Rogge, una "pseudo-ciclabile" abbastanza suggestiva che segue una roggia tortuosa in zona Udine-nord.
La partenza è molto difficoltosa come al solito, le mie gambe sono legnose...fatico certamente più del dovuto ed ogni volta che Elena (che mi accompagna) mi chiede come va, non posso non lamentarmi.
Al giro di boa il Garmin segna 5'05'', il ritorno è in progressione e si chiude in 4'53''.
Un aspetto positivo di questo periodo è il seguente: mesi fa in una giornata come oggi avrei rallentato e mi sarei accontentato di una media qualsiasi...oggi ho insistito e il risultato è stato molto soddisfacente.