Nuoto e bici. Ma la corsa?

Eravamo rimasti alla vigilia della Sei Rifugi. Una splendida giornata iniziata molto presto e conclusa nel pomeriggio in compagnia di diversi amici godendo di uno scenario incantevole che mi fa sudare le proverbiali sette camicie quando sono sul percorso (specie in discesa) ma che mi coglie sempre. Ci ritornerò nuovamente ne sono certo…come sono certo che continuerò a soffrire su quelle discese che non riesco a comprendere come si possano correre.

Come previsto le gambe mi sono rimaste indolenzite per diversi giorni ma questo non mi ha impedito lunedì sera di partecipare alla staffetta 3x3000 a Sclaunicco a far da “terzo” alla staffetta lenta dell’Udine Triathlon (nel quale sono stato il più lento); le gambe erano veramente legnose e non so neppure io come abbia fatto a correre a 4’ al km.

Il resto della settimana è trascorsa tra brevi sedute di nuoto e uscite bike abbastanza tranquille tra le quali una molto gratificante in Slovenia, nella zona di Dobrovo.

Sabato viaggio interminabile verso il Salento dove trascorrerò parte delle mie ferie purtroppo in condizioni non proprio ideali…gli anni avanzano e gli acciacchi si fanno sentire sui nostri genitori.

In qualche modo devo contenere le mie aspirazioni di ferie in libertà e originalità e tornare sulla tranquillità che non tanto mi si addice.

Di buono c’è che nuotare in mare (quando non è mosso come questo pomeriggio) sarà sicuramente gratificante, non sarò sicuramente veloce ma la natura posso godermela ugualmente.

Ieri e oggi due belle uscite bike, una nell’entroterra e una sulla costa, entrambe intorno ai 50 km. In tutti e due i casi a farmi compagnia solo il vento: ieri una fastidiosa tramontana che mi ha fatto penare non poco soprattutto in un tratto che già di suo era in falsopiano salita; oggi uno scirocco improvviso che per la maggior parte del tracciato soffiava dal mare (quindi laterale) ma in alcuni punti anche decisamente fastidioso spostando la bici.

WebRep

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