Nessuno può sentirsi sicuro di vincere, al momento di partire. Non si può star certi nemmeno di arrivare fino in fondo. La maratona è l'unica gara che si può perdere anche correndo da soli.

Perle di saggezza

Se vuoi correre, corri un miglio. Se vuoi conoscere una nuova
vita, corri la Maratona!


Emil Zatopek (citazione segnalatami da Giovanni Chessa)

Me medesimo in numeri

213 MARATONE corse



PB 2:36'28'' 08.10.2000 GoldMarathon Cesano Boscone (MI)







un centinaio di MEZZE corse



PB 1:13'09'' 01.10.2000 Udine







cinque 6 ORE




PB 73,096 km (Buttrio 2014)







cinque 100 km (4 Passatore)



PB 8:51'28'' giugno 2005 in pista Fagagna (UD)



PB Passatore 9:09' 2004 Firenze-Faenza







una 12 ORE



PB 119,571 km
31-08-2014 Passons (UD)







3000



PB 9'39'' San Vito al Tagliamento (PN)







5000



PB 16'27''







10000



PB 35' 36''







3 VOLTE IRONMAN FINISHER






sabato 25 dicembre 2010

Regalo di Natale

Avevo bisogno di un grosso regalo di Natale di quelli che non costano nulla, ma che riempiono l'animo.
Nonostante la nottata passata quasi insonne sono riuscito a completare il mio lavoro e ad andare anche oltre.
Si inizia prima delle 8 con un giro in mtb collinare con una leggera pioggerella che mi accompagna nei primi km; ho scelto la mtb perchè sarebbe stato improponibile e pericoloso prendere la bici da corsa. Il lavoro è stato completato puntualmente in un'ora e mezza giusto per avere pochi minuti per cambiarsi e partire con gli amici alla volta di un giro collinare che per me si è prolungato fino ai 24 km mentre per loro si è risolto prima. Ho terminato veramente provato anche perchè 3 ore e mezza senza bere e senza mangiare (anche la colazione era stata povera); ho avuto comunque la forza di risalire in bici e fare altri 40 minuti sempre collinari.
altimetria primo giro in mtb
altimetria corsa
altimetria secondo giro in mtb

3 commenti:

KayakRunner ha detto...

Se ti dico che sei matto da legare ti offendi? :-)

margantonio ha detto...

Perchè dovrei offendermi? Per aver sofferto ed essermi divertito per 4 ore e 15 minuti?
Una parte sono anche riuscito a farla in compagnia, se penso che tra 6 mesi dovrò faticare per almeno 13 ore e molto più duramente mi vengono i brividi

mjaVale ha detto...

Ben fatta Antonio: i regali più belli non son quelli che vorresti?