Nessuno può sentirsi sicuro di vincere, al momento di partire. Non si può star certi nemmeno di arrivare fino in fondo. La maratona è l'unica gara che si può perdere anche correndo da soli.
Perle di saggezza
Se vuoi correre, corri un miglio. Se vuoi conoscere una nuovaEmil Zatopek (citazione segnalatami da Giovanni Chessa)
vita, corri la Maratona!
Me medesimo in numeri
213 MARATONE corse
PB 2:36'28'' 08.10.2000 GoldMarathon Cesano Boscone (MI)
un centinaio di MEZZE corse
PB 1:13'09'' 01.10.2000 Udine
cinque 6 ORE
PB 73,096 km (Buttrio 2014)
cinque 100 km (4 Passatore)
PB 8:51'28'' giugno 2005 in pista Fagagna (UD)
PB Passatore 9:09' 2004 Firenze-Faenza
una 12 ORE
PB 119,571 km 31-08-2014 Passons (UD)
3000
PB 9'39'' San Vito al Tagliamento (PN)
5000
PB 16'27''
10000
PB 35' 36''
3 VOLTE IRONMAN FINISHER
PB 2:36'28'' 08.10.2000 GoldMarathon Cesano Boscone (MI)
un centinaio di MEZZE corse
PB 1:13'09'' 01.10.2000 Udine
cinque 6 ORE
PB 73,096 km (Buttrio 2014)
cinque 100 km (4 Passatore)
PB 8:51'28'' giugno 2005 in pista Fagagna (UD)
PB Passatore 9:09' 2004 Firenze-Faenza
una 12 ORE
PB 119,571 km 31-08-2014 Passons (UD)
3000
PB 9'39'' San Vito al Tagliamento (PN)
5000
PB 16'27''
10000
PB 35' 36''
3 VOLTE IRONMAN FINISHER
giovedì 1 gennaio 2009
Capodanno di corsa
Ognuno ha i suoi riti per il primo dell'anno, riti ai quali si fa fatica a rinunciare: c'è chi si tuffa nel Tevere a dispetto dell'inquinamento oltre che della temperatura non certo estiva; ci sono alcuni baresi che per nulla al mondo rinuncerebbero al bagno di Capodanno sulla spiaggia di Pane e Pomodoro che sarebbe non balneabile d'estate figuriamoci in pieno inverno; c'è chi, e questo vale per molti podisti, ritiene indispensabile "santificare il Capodanno" con la corsetta con gli amici in un luogo particolare.
Io mi son ritrovato con alcuni dei miei compagni di allenamento al Parco del Cormor verso le 9 con una sorpresa molto gradita: la neve caduta nella notte subito dopo lo scoccare della mezzanotte.
E' stato un allenamento insolito, una corsetta tra amici nei primi giri a ritmo decisamente blando con qualche concessione al lancio di palle di neve.
L'amico Antonio 7 ha optato per un abbigliamento molto in tema con l'ambiente circostante e di certo non ha avuto freddo; io, Anna C, Stefano, Renato, Federico, Anna P, Marino e i tanti altri amici ci siamo accontentati della tenuta invernale. Naturalmente non eravamo i primi a calcare la neve fresca...se uno pensa di essere il più "pazzo" in quest'ambiente trova sempre qualcuno che supera i suoi limiti.
Per molti si è trattato solo di una breve sgambata io invece ho proseguito in leggera progressione finendo con un giro very fast. Un buon inizio direi.
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1 commento:
Hai proprio ragione Antonio, non runner le feste le festaggiamo alla nostra maniera ovviamente!
Ciao e ancora auguri!
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