Mercoledì sera avevo in programma un Triathlon Sprint a Torviscosa (UD) ma un temporale (ben previsto) ci ha impedito di gareggiare; il tutto sarà rinviato forse alla prossima settimana. Stavo per tornare a casa a mani vuote quando ho deciso di passare dalla piscina.
Ne è venuto fuori un buon lavoro con 500 m SL di riscaldamento e 10x100 Pull-boy tirati come quasi mai avevo fatto in solitario. 1600 m che sommati ad altrettanti di stamattina mi fanno chiudere una giornata STORTA comunque con un bottino sufficiente.
Intanto oggi mi sono iscritto per domenica alla SKY RACE CARNIA. Forse si tratta di un azzardo a sole due settimane dall'IRONMAN ma il ricordo delle due edizioni corse è troppo bello ed ho voglia di risalire quelle montagne.
Nessuno può sentirsi sicuro di vincere, al momento di partire. Non si può star certi nemmeno di arrivare fino in fondo. La maratona è l'unica gara che si può perdere anche correndo da soli.
Perle di saggezza
Se vuoi correre, corri un miglio. Se vuoi conoscere una nuovaEmil Zatopek (citazione segnalatami da Giovanni Chessa)
vita, corri la Maratona!
Me medesimo in numeri
213 MARATONE corse
PB 2:36'28'' 08.10.2000 GoldMarathon Cesano Boscone (MI)
un centinaio di MEZZE corse
PB 1:13'09'' 01.10.2000 Udine
cinque 6 ORE
PB 73,096 km (Buttrio 2014)
cinque 100 km (4 Passatore)
PB 8:51'28'' giugno 2005 in pista Fagagna (UD)
PB Passatore 9:09' 2004 Firenze-Faenza
una 12 ORE
PB 119,571 km 31-08-2014 Passons (UD)
3000
PB 9'39'' San Vito al Tagliamento (PN)
5000
PB 16'27''
10000
PB 35' 36''
3 VOLTE IRONMAN FINISHER
PB 2:36'28'' 08.10.2000 GoldMarathon Cesano Boscone (MI)
un centinaio di MEZZE corse
PB 1:13'09'' 01.10.2000 Udine
cinque 6 ORE
PB 73,096 km (Buttrio 2014)
cinque 100 km (4 Passatore)
PB 8:51'28'' giugno 2005 in pista Fagagna (UD)
PB Passatore 9:09' 2004 Firenze-Faenza
una 12 ORE
PB 119,571 km 31-08-2014 Passons (UD)
3000
PB 9'39'' San Vito al Tagliamento (PN)
5000
PB 16'27''
10000
PB 35' 36''
3 VOLTE IRONMAN FINISHER
giovedì 14 giugno 2012
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4 commenti:
ti sei stufato della pianura?
grande capacità a far andare le cose per il vero giusto!
buone corse :)
ps: togli la verifica parole, che scoraggia i commenti!!
Valentina non sapevo neanche della verifiva parole, ora forse dovrei aver tolto...anzi se mi dai conferma mi fai un piacere.
Non mi sono stufato della pianura, anzi penso che troverò sempre difficoltà in salita, che sia corsa, bici o quant'altro.
Come tu sai però, mi piace variare e questa gara-corsa-divertimento-fatica mi ha molto ben impressionato nelle due precedenti partecipazioni
ok, tolto!!
molto meglio così, ciao :)
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