Nessuno può sentirsi sicuro di vincere, al momento di partire. Non si può star certi nemmeno di arrivare fino in fondo. La maratona è l'unica gara che si può perdere anche correndo da soli.

Perle di saggezza

Se vuoi correre, corri un miglio. Se vuoi conoscere una nuova
vita, corri la Maratona!


Emil Zatopek (citazione segnalatami da Giovanni Chessa)

Me medesimo in numeri

213 MARATONE corse



PB 2:36'28'' 08.10.2000 GoldMarathon Cesano Boscone (MI)







un centinaio di MEZZE corse



PB 1:13'09'' 01.10.2000 Udine







cinque 6 ORE




PB 73,096 km (Buttrio 2014)







cinque 100 km (4 Passatore)



PB 8:51'28'' giugno 2005 in pista Fagagna (UD)



PB Passatore 9:09' 2004 Firenze-Faenza







una 12 ORE



PB 119,571 km
31-08-2014 Passons (UD)







3000



PB 9'39'' San Vito al Tagliamento (PN)







5000



PB 16'27''







10000



PB 35' 36''







3 VOLTE IRONMAN FINISHER






venerdì 12 novembre 2010

Tra Collio e Slovenia in bike

Cielo coperto. Un mix di nebbia e nuvole. I colori dell'autunno molto sfumati, la temperatura fredda ma la netta sensazione che non avrebbe piovuto.
Decidiamo per un'uscita in bike che prende il via da Cividale e si dirige subito verso la Slovenia transitando per Prepotto, Dolegna del Collio e Vencò dove varchiamo il confine. Il ritmo è tranquillo, mi hanno consigliato di andare agile ma di più in questo momento non potrei fare. La stanchezza del tour de force delle 4 maratone in 5 settimane ora si fa sentire.
In Slovenia raggiungiamo prima Neblo poi Dobrovo; inizia così una serie di saliscendi che ci accompagnia per una trentina di km per i paesini vicini, Medana, Vipolze, Smartno; ripassiamo per Dobrovo dopodichè ci dirigiamo verso Cormons per poi riprendere la strada di Cividale.
Complessivamente 88 km con diversi saliscendi, non eccessive difficoltà ma bellissimi panorami nonostante la nebbia.

Nessun commento: