VeniceMarathon: under three hours

Una emozione grande ritornare a tagliare il traguardo sotto le tre ore. Un'emozione culminata in pochi secondi, resasi concreta negli ultimi 5 km ma che ho costruito dal 20° km in avanti.

Alla partenza avevo annunciato che avrei deciso la condotta di gara solo dopo i primi km invitando Monica a tenersi sulla destra perchè eventualmente ci saremmo trovati per correre insieme.

In effetti pur essendo partito in primissima fila ben presto sono stato raggiunto dai pace-maker delle 3 ore che in breve mi hanno anche staccato. Le gambe andavano, il ritmo discreto in perfetta media ma nella testa continuava a "girare il disco" che non ce l'avrei fatta per pochi secondi e questo mi avrebbe lasciato un minimo di delusione.

Il clima decisamente bruttino con elevata umidità mi ha disturbato in quanto mi ero vestito troppo, anche se tutto sommato devo dire che ci è andata bene rispetto alle previsioni che annunciavano pioggia a catinelle.

Transitiamo ai dieci km che sono di nuovo con i pacer delle 3 ore, il gruppo è numeroso, ai ristori si fa difficoltà e qualche accenno di inciampo ci scappa, spesso sono costretto a tagliare il passo.

Ormai la decisione è presa, tentare l'azzardo e sperare che l'esperienza mi metta al riparo da crolli degli ultimi km. Fino al 20° km procedo in solitario in perfetta media, sono concentratissimo nel tagliare le curve, faccio attenzione alla posizione delle braccia, cerco di rimanere il più rilassato possibile, evito gli entusiasmi nei passaggi dai centri abitati.

Split alla mezza in 1.29'30''.

Margine ristrettissimo che non mette assolutamente al sicuro considerato che nella seconda parte c'è l'insidioso parco di San Giuliano, il Ponte della Libertà e i tremendi 14 ponti.

Urge una soluzione drastica, un azzardo. Di solito aspetto ad attaccare ed invece stavolta l'attacco parte già dal 21° km. I parziali sono eccezionali:

km 21 4'08''

km 22 4'07''

km 23 4'06''

km 24 4'07''

km 25 4'03''

km 26 4'07''

km 27 4'10''

km 28 4'10''

km 29 4'06''

km 30 4'06''

se teniamo presente che fino alla mezza viaggiavo con una media di 4'14'' si tratta sicuramente di un incremento decisivo.

Questo incremento non solo è stato utile dal punto di vista cronometrico ma mi ha dato la carica psicologica per affrontare il Ponte della Libertà con ottimismo.

C'è aria, si sente. Avverto qualche fastidio alla pancia, un accenno di mal di fegato. La spinta non è più così efficiente il ritmo cala ma di poco. Faccio conti: mi basta andare a 4'30'' fino alla fine e l'obiettivo sarà mio.

Uno dopo l'altro scorrono i km e scorrono pure i podisti che supero in questa bella progressione.

Quando finalmente il Ponte della Libertà si esaurisce tiro un sospiro di sollievo.

Mi raggiunge Daniele Cesconetto un amico che non vedevo da anni, con lui avevamo condotto una gran gara anni fa a Treviso terminata poi in 2.38'. E' il segno del destino. Oggi sarà di nuovo gloria.

Quando iniziano i ponti la sofferenza è compensata dall'entusiasmo. Il traguardo è certo, il passo successivo sarebbe il negative split ma per farlo ci vuole un finale fast.

Riesco a tirar fuori anche questo dal 40° al termine. Ad aiutarmi i numerosi amici che mi incitano per nome, amici udinesi ma pure semplici sconosciuti che leggono il nome sulla canotta.

Gran tempo finale e passaggio a braccia alzate sotto il traguardo in 2:58'11''.

Vado a gioire nello spogliatoio con gli amici prima di ritornare in direzione dell'arrivo (zona nella quale entro abusivamente) e attendere il finale di Monica che vedo giungere poco dopo "abbastanza fresca" e mi annuncia un 3:12'22'' che rappresenta il suo miglior risultato corso da sola e il terzo in assoluto.

Tante gioie e diversi PB in questa giornata per gli amici e qualche delusione. Questa VeniceMarathon non passerà nel dimenticatoio. 169° sigillo dei quali 117 under three hours