Nessuno può sentirsi sicuro di vincere, al momento di partire. Non si può star certi nemmeno di arrivare fino in fondo. La maratona è l'unica gara che si può perdere anche correndo da soli.
Perle di saggezza
Se vuoi correre, corri un miglio. Se vuoi conoscere una nuovaEmil Zatopek (citazione segnalatami da Giovanni Chessa)
vita, corri la Maratona!
Me medesimo in numeri
213 MARATONE corse
PB 2:36'28'' 08.10.2000 GoldMarathon Cesano Boscone (MI)
un centinaio di MEZZE corse
PB 1:13'09'' 01.10.2000 Udine
cinque 6 ORE
PB 73,096 km (Buttrio 2014)
cinque 100 km (4 Passatore)
PB 8:51'28'' giugno 2005 in pista Fagagna (UD)
PB Passatore 9:09' 2004 Firenze-Faenza
una 12 ORE
PB 119,571 km 31-08-2014 Passons (UD)
3000
PB 9'39'' San Vito al Tagliamento (PN)
5000
PB 16'27''
10000
PB 35' 36''
3 VOLTE IRONMAN FINISHER
PB 2:36'28'' 08.10.2000 GoldMarathon Cesano Boscone (MI)
un centinaio di MEZZE corse
PB 1:13'09'' 01.10.2000 Udine
cinque 6 ORE
PB 73,096 km (Buttrio 2014)
cinque 100 km (4 Passatore)
PB 8:51'28'' giugno 2005 in pista Fagagna (UD)
PB Passatore 9:09' 2004 Firenze-Faenza
una 12 ORE
PB 119,571 km 31-08-2014 Passons (UD)
3000
PB 9'39'' San Vito al Tagliamento (PN)
5000
PB 16'27''
10000
PB 35' 36''
3 VOLTE IRONMAN FINISHER
sabato 10 luglio 2010
Raffreddore estivo
Maledetto raffreddore. Inatteso, senza ragione, rompiballe, sono già 3 giorni che questo maledetto raffreddore mi ha messo al tappeto. Ho cercato di resistere strenuamente e trascurare i primi sintomi ma ora ha decisamente preso il sopravvento. Mercoledì non mi sono perso una bellissima uscita in bici in compagnia di oltre 110 km, tutta pianura, ritmo tranquillo ma ore importanti passate in sella.
Giovedì e venerdì con il peggiorare dei sintomi solo una toccata e fuga in piscina a saggiare l'acqua per 1000 m. Oggi sabato, nonostante l'intera mattinata a disposizione il mio corpo si è rifiutato di qualsivoglia sforzo e dopo la colazione alle 7 ha deciso di rimettersi a dormire (profondamente) fino alle 9,30. Sabato pomeriggio passato al lavoro con fazzoletto in mano...la notte (sono reperibile) si presenta malissimo. e domani?
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1 commento:
il condizionatore frega tutti...............buona guarigione
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