Nessuno può sentirsi sicuro di vincere, al momento di partire. Non si può star certi nemmeno di arrivare fino in fondo. La maratona è l'unica gara che si può perdere anche correndo da soli.
Perle di saggezza
Se vuoi correre, corri un miglio. Se vuoi conoscere una nuovaEmil Zatopek (citazione segnalatami da Giovanni Chessa)
vita, corri la Maratona!
Me medesimo in numeri
213 MARATONE corse
PB 2:36'28'' 08.10.2000 GoldMarathon Cesano Boscone (MI)
un centinaio di MEZZE corse
PB 1:13'09'' 01.10.2000 Udine
cinque 6 ORE
PB 73,096 km (Buttrio 2014)
cinque 100 km (4 Passatore)
PB 8:51'28'' giugno 2005 in pista Fagagna (UD)
PB Passatore 9:09' 2004 Firenze-Faenza
una 12 ORE
PB 119,571 km 31-08-2014 Passons (UD)
3000
PB 9'39'' San Vito al Tagliamento (PN)
5000
PB 16'27''
10000
PB 35' 36''
3 VOLTE IRONMAN FINISHER
PB 2:36'28'' 08.10.2000 GoldMarathon Cesano Boscone (MI)
un centinaio di MEZZE corse
PB 1:13'09'' 01.10.2000 Udine
cinque 6 ORE
PB 73,096 km (Buttrio 2014)
cinque 100 km (4 Passatore)
PB 8:51'28'' giugno 2005 in pista Fagagna (UD)
PB Passatore 9:09' 2004 Firenze-Faenza
una 12 ORE
PB 119,571 km 31-08-2014 Passons (UD)
3000
PB 9'39'' San Vito al Tagliamento (PN)
5000
PB 16'27''
10000
PB 35' 36''
3 VOLTE IRONMAN FINISHER
mercoledì 27 maggio 2009
Salite, discese, pioggia, grandine
Corsa nella natura al 100% oggi. Con nelle orecchie le Quattro Stagioni di Vivaldi e nel cielo minacciose nuvole che annunciavano temporale sono uscito a correre nella valle del torrente Cormor, ho ripetuto 3 volte una salita. Pochi minuti dopo la partenza ha cominciato a piovere dapprima poche goccie poi sempre più forte, tuoni, fulmini, cielo scurissimo. Pochi minuti ed è arrivata anche la grandine. Ero in un tratto a me sconosciuto tanto è vero che ho preso sentieri seminascosti nella vegetazione e mi sono perso. Ho beccato un tratto di sentiero in salita ripida che era scivolosissimo, ho dovuto arrampicarmi a quattro zampe. Vedevo poco lontano la vegetazione ai lati del torrente ma nessun guado all'orizzonte; la vegetazione era alta, sopra le ginocchia. Mi son goduto questo vagare per almeno un quarto d'ora poi improvvisamente ho ritrovato la strada.
Ho completato l'allenamento con un altro giro comprensivo della salita ma stavolta per strade note.
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2 commenti:
Ciao Margantonio, ci si trova alla Cortina - Dobbiaco, e speriamo che non venga la grandine!
A tra un po'! ;)
Sarah, ghe manca solo quela! :)
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