Ricominciamooooo!!!

C'eravamo interrotti con il lunghissimo di 33 km, chissà che non sia stato proprio lo stress di quell'allenamento a provocarmi il raffreddore che mi ha tenuto forzatamente fermo nel fine settimana unitamente all'improvvisata della visita a Giulia (mia figlia) nel Salento. Fatto sta che sono stato ben 4 giorni senza correre e approfittando dei buoni cibi preparati da mamma e suocera la bilancia ha nuovamente varcato (abbondantemente) la soglia 75. Stamattina, tornato a Udine, come per miracolo il raffreddore è svanito ed ho potuto anche fare la mia seduta di allenamento anche se la stanchezza della notte passata in treno si faceva sentire. Comunque ne sono venuti fuori 13,7 km lenti con una discreta progressione finale. Domenica prossima mi aspetta la Skyrace dei Sei Rifugi con quasi 2000 m di dislivello, non per questo risparmierò molto negli allenamenti perchè i tempi stringono e la maratona agostana a Longford in Irlanda merita rispetto, l'autunno non è lontano e gli appuntamenti sulle lunghe distanze sono già presi.