In ferie

Con appena qualche ora di riposo mi sono messo in viaggio per scendere giù nel Salento. 1080 km di guida in auto sono ben peggio di una maratona per questo appena scaricata la macchina non ho trovato di meglio che indossare pantaloncini e canotta e andare al campo Coni di Lecce per fare una sgambata. Ho incontrato alcuni amici che conosco da anni ma purtroppo avevano già terminato il loro allenamento, mi sono accodato ad altri iniziando molto lento e dopo una mezz'oretta mi sono dedicato 10 minuti di progressione forte molto gratificante. Speriamo che sia una settimana soleggiata in modo da poter "assaggiare" il mare oltre ai sapori del Salento, cercherò di compensare all'inevitabile "provvista" di cibo con allenamenti che consumino i grassi aggiunti.