La mia ripresa sta andando veramente bene, c'è poco da fare quando subentra il circolo virtuoso tutto fila liscio.
Ho goduto di tre bellissime giornate di sole e avendo la possibilità di correre di mattina al parco è stato veramente favoloso; con le gambe ancora stanche dalla maratona non ho potuto fare molti km ma è il ritmo che mi entusiasma.
Oggi ho fatto 10 km in solitario con una media alla fine di poco superiore ai 4'15'' al km (che corrispondono ai 7' al giro) ma soprattutto in grande scioltezza. Domani mi cocederò una giornata di recupero in attesa della mezza di sabato a Buja che onestamente non so ancora in che modo affrontare.
Godiamoci appieno questo momento poi programmeremo l'annata ventura...
Se dovessi dire in questo momento il tempo al quale punto in primavera sparerei un 2:48 da farsi entro maggio. Follia? Io penso che si possa fare.
