Nessuno può sentirsi sicuro di vincere, al momento di partire. Non si può star certi nemmeno di arrivare fino in fondo. La maratona è l'unica gara che si può perdere anche correndo da soli.

Perle di saggezza

Se vuoi correre, corri un miglio. Se vuoi conoscere una nuova
vita, corri la Maratona!


Emil Zatopek (citazione segnalatami da Giovanni Chessa)

Me medesimo in numeri

213 MARATONE corse



PB 2:36'28'' 08.10.2000 GoldMarathon Cesano Boscone (MI)







un centinaio di MEZZE corse



PB 1:13'09'' 01.10.2000 Udine







cinque 6 ORE




PB 73,096 km (Buttrio 2014)







cinque 100 km (4 Passatore)



PB 8:51'28'' giugno 2005 in pista Fagagna (UD)



PB Passatore 9:09' 2004 Firenze-Faenza







una 12 ORE



PB 119,571 km
31-08-2014 Passons (UD)







3000



PB 9'39'' San Vito al Tagliamento (PN)







5000



PB 16'27''







10000



PB 35' 36''







3 VOLTE IRONMAN FINISHER






lunedì 13 luglio 2015

Settimana di ferie nel Salento

MONTEgiotta (così mi aveva definito l'amico Luca Pascolo) torna ad essere MARgiotta per una settimana. Un assaggio di ferie estive da trascorrere nel mio Salento all'insegna del relax attivo.

Come si evince da questa tabella tutti i giorni ho fatto almeno una attività ma sempre all'insegna del relax e del divertirmi. Chiaramente salire e scendere nella Riserva naturale di Porto Selvaggio non è "una semplice passeggiata" ...figuriamoci correrci venerdi mattina con 35° C abbondanti di temperatura...ma se questo accade in bella compagnia tutto diviene più facile.
Altrettanto gradevole tornare dopo tantissimo tempo a nuotare per 2500 m a Torre Lapillo.

A parte l'aspetto sportivo tanti bei panorami che riempiono il cuore e nuove scoperte:

  1. entrare dentro l'Oasi delle Cesine e salire su una pajara per ammirare la laguna;
  2. fare il bagno nella Grotta della Poesia;
  3. nuotare a Torre Uluzzo;
  4. nuotare a Porto Badisco allontanandosi non poco;
  5. bagnetto al Tramonto a Torre Vado;
  6. corsetta a perdersi tra sentieri e strade sterrate della campagna leccese.

Le Cesine

Le Cesine

Le Cesine

Le Cesine - La PAJARA

Grotta della Poesia a Roca

Roca



Panorama di Porto Selvaggio

Baja di Porto Selvaggio

Porto Selvaggio

De Finibus Terrae a Santa Maria di Leuca




Santa Maria di Leuca


Infine concludere questa vacanza con una bella frisellata in compagnia...finendo come avevo cominciato...quindi a tavola.

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