Nessuno può sentirsi sicuro di vincere, al momento di partire. Non si può star certi nemmeno di arrivare fino in fondo. La maratona è l'unica gara che si può perdere anche correndo da soli.

Perle di saggezza

Se vuoi correre, corri un miglio. Se vuoi conoscere una nuova
vita, corri la Maratona!


Emil Zatopek (citazione segnalatami da Giovanni Chessa)

Me medesimo in numeri

213 MARATONE corse



PB 2:36'28'' 08.10.2000 GoldMarathon Cesano Boscone (MI)







un centinaio di MEZZE corse



PB 1:13'09'' 01.10.2000 Udine







cinque 6 ORE




PB 73,096 km (Buttrio 2014)







cinque 100 km (4 Passatore)



PB 8:51'28'' giugno 2005 in pista Fagagna (UD)



PB Passatore 9:09' 2004 Firenze-Faenza







una 12 ORE



PB 119,571 km
31-08-2014 Passons (UD)







3000



PB 9'39'' San Vito al Tagliamento (PN)







5000



PB 16'27''







10000



PB 35' 36''







3 VOLTE IRONMAN FINISHER






martedì 20 dicembre 2011

Passeggiata al mare

Giornata soleggiata oggi in Friuli, cielo sereno, aria freschissima, appena 1° C alle 10.30.
Come si fa a dicembre a rinunciare a questa opportunità?
Prendo la bici e dopo aver raggiunto in macchina Palmanova mi avvio per un rapido ANDATA-RITORNO da Grado. 50 km di benessere, una foto a testimoniare la presenza e poi di corsa al lavoro.
In questi giorni di assenza dal blog è cambiato qualcosa.
Ho montato le mie ruote con profilo più alto alla mia Ljuba, oltre che belle speriamo che siano anche performanti ma questo forse starà a me verificarlo.

1 commento:

orlando ҉ magic ha detto...

adesso tocca mettersi minimo a 35km/h fissi con quelle ruote! ...bella la tua Ljuba!